BIG Balls_ luciebergeron.com
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Nanaimo...bar ou appel ça comme tu veux_luciebergeron.com
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Trop de gens pensent que pour perdre du poids on doit se priver_luciebergeron.com
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Le dessert.. pas toujours bon de sans passer!
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Amateur de biscuits pas de sucre?
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Cuisiner tes cretons maison. Beaucoup moins GRAS … un petit extra pour ton tour de taille en 2024!
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Croustillant au chocolat pas de sucre pour une soirée St-Valentin réussie!
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Une recette pour accompagner ton fromage.
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À soir tu mérites de manger une bonne bouffe!
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Les Légumes pas plate!
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C’est exactement ce que vous aurez besoin cette fois où l’envie de sucré va vous pogner!
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ce n’est pas du carpaccio, ce n’est pas du tataki , c’est du Lucie!
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Tellement savoureuse que vous pouvez dire «au diable au sirop!»
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Les nouilles de shirataki, mon alternative favorite aux spaghettis, pour un repas zéro calories.
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Vous faites des efforts pour bien vous alimenter, voici mon gâteau récompense.
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Un sevrage de sucre? Une autre façon presque parfaite de manger des sucreries sans calories!
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Rien de plus réconfortant qu’un macaroni crémeux savoureux… Je te propose ma recette mac & cheez à la Lucie.
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Un tartare, c’est toujours bon, toujours festif et toujours facile à faire. Je vous propose le mien, avec une petite touche de SUCRÉ SANS SUCRE bien sûr.
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La garniture est à votre choix :-) Oubliez le peppéroni si vous travaillez en perte de poids. Un petit truc pour remplacer le goût de fromage, essayez de saupoudrer de levure alimentaire tout simplement.
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Gâtez-vous avec cette superbe recette nutritive gorgée de protéine. Parfaite pour des hamburgers maison sans glucide, des BLT de matins pressés, et pourquoi pas la tartinade au beurre d’arachide de fin de soirée…
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